LOTOS

DSC01751Na kolejnych zajęciach z projektu " Tanecznym krokiem do zdrowia i uśmiechu" dziewczynki poznawały podstawowe kroki na stepie. Dzięki finansowemu wsparciu Grupy LOTOS udało nam się zakupić dla każdej uczennicy step do ćwiczeń. Zajęcia na stepie to forma zajęć fitness, które w obecnym czasie są bardzo popularne w klubach. W ramach zajęć ćwiczymy w rytm tanecznej muzyki polegającej na dynamicznym wchodzeniu i schodzeniu ze stopnia (stepu) na różne sposoby. Po opanowaniu podstawowych kroków Julia, Ola i Lena spróbowały je połączyć w prosty układ choreograficzny. Przy dobrej zabawie i uśmiechu na twarzy dziewczynki poprawiały swoją koordynację ruchową, kondycję i pracowały nad wszystkimi partiami mięśni swojego ciała.

Zapraszamy do galerii zdjęć 😊